市川市 本八幡駅の肩こり腰痛専門整体　竹取整体療術院

「揉み返し」って、ご存じですか？
 
揉み返しとは

 
のことで、施術を受けたあと、「当該箇所が痛い」とか「皮膚が腫れてしまう」なんてことが、揉み返しに当てはまります。
 
この揉み返しというのは、好転反応というものと混同されがちですが、まったく異なります。
 
端的にいうと、
 

 
ということでしょう。
 
はたしてこの揉み返しというものは、なぜ起こるのでしょうか？
 

揉み返しの仕組み

整体・マッサージ後に起きる揉み返しというのは、「正しい施術」であれば起こることはありません。
 
揉み返しというのは、「表層の筋肉」に「過度な刺激」与えることによって起こることであり、「問題のない筋肉も揉みほぐしてしまってい」可能性が高いです。
 
正しい施術であれば、表層ではなく、身体の奥の奥の「深層筋肉」に、力で揉むのではなく「ピンポイントでググッー」と圧をかけていく施術になるから、揉み返しになりようがないのです。
 
表にすると、簡単にわかります。
 

力	揉み返し	刺激する筋肉	効果
弱	起きない	表層	無
強	起きる	表層	無
強	起きる	表層・深部	小
強	起きない	深部	大

 
一方で好転反応というのは、深層の筋肉に適切な刺激を与えた結果、筋肉のコリが解消され、身体の回復力が上がっているじょうたいです。
 
回復力しつつある状態なので、例えるならば、「風邪のときに熱が出ている」のと同じ状態です。熱があるのは、身体の中の免疫とウイルスが戦っている証拠なのです。
 
好転反応は、皮膚の腫れあがりや、過度の痛みなどはなく、少しの間「だるさ」「倦怠感」がでるのが特徴です。身体が回復しようとしているのです。
 

揉み返しと好転反応の見極め方

揉み返しと好転反応の見極めは簡単です。
 
揉み返しは表層筋肉が炎症を起こしているのが原因なので、冷やすとラクになります。
 
逆に好転反応の場合は、血行が良くなりすぎている状態です。冷やして血行をとどめてしまっては意味がありません。
ゆっくりと温めてラクになれば、それは好転反応です。
 

当院では、揉み返しは起きにくい

当院の施術の基本は
 
「深層の筋肉に、適切な刺激を与えること」で身体全体を緩めていくことなので、表層の炎症は起きにくいです。
 
つまり揉み返しになりようがないのです。
 
身体がカチンコチンに固まっていて、身体の奥まで指が届かない場合は、少し表面にも刺激を与えますが、基本は深層筋肉への刺激です。
 
これまで揉み返しで悩まれた経験のある方は、安心して当院の施術を受けていただければと思います！

当院へのアクセス情報

住所	千葉県市川市八幡2-8-20 ラ・ブレッツァ本八幡102
予約	完全予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話	047-702-5591
営業日	月曜～土曜　10時～21時 (最終受付20時)

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